Ces vidéos ont été conçues par 2 kinésithérapeutes pour vous aider a soulager vos douleurs, L’un spécialisé dans les maladies inflammatoires chroniques et l’autre en yoga thérapie.
1. Vidéo d’introduction (6 min)
2. Vidéo pour les phases de poussées inflammatoires (35 min)
3. Vidéo pour mobiliser les articulations et s’étirer (35 min)
4. Vidéo de yoga dynamique (35 min)
Et voici le lien vers le questionnaire où vous pourrez nous faire part de vos retours :